古方玉灵膏
贡轩园 天然守真

玉灵膏| 神经焦虑者补足气血 辅助睡眠

阳春三月,遐思往昔。

谨以此文,致敬半痴山人王孟英。

遥想当年,先生因为战乱,经常居无定所。在他去世前的几年,经常没有粮食吃,他吃的是什么呢?文献中为我们留下了记载,他吃的是麸子。麸子,就是米剥下来的那个壳,有时也吃些糠,我们通常用来做枕头的填充物。有的时候,粮食剥得不干净,会在里面剩下些碎米屑。王孟英就是用这种东西来充饥,同时还给别人看着病。

在看病的同时,晚上却“闭户忍饥”,还写着书,他说晚上“悠悠长夜,枵腹无聊”于是就写了一本书。中医历史上最著名的一本食疗的书籍,叫《随息居饮食谱》。我以前王先生跟大文豪吃货苏东坡一样,是在吃遍山珍海味的情况下写的这本书,当我看到原来王孟英是在吃着糠,饿着肚子写的这本书的时候,心中真的非常不是滋味。我心中能够想象得到这样的情景,在惨淡的月光下,瘦弱的王孟英望着摆在桌子上吃剩下的糠,心中一阵发酸。但是,他仍然拿起笔,来写下那些美味的食物的药用价值。这本书,他显然不是写给自己的。而是写给后世,能够吃到各种山珍海味的我们。

玉灵膏就是出身于这本书。

玉灵膏一名代参膏。[自剥好龙眼,盛竹筒式瓷碗内,每肉一两,入白洋糖一钱,素体多火者,再入西洋参片,如糖之数。碗口幂以丝绵一层,日日于饭锅上蒸之,蒸到百次。凡衰羸、老弱,别无痰火,便滑之病者,每以开水瀹服一匙,大补气血,力胜参芪。产妇临盆服之,尤妙。]

寥寥数笔,却给我们留下来了如此宝贵的财富。

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怀着对古人的敬畏,我母亲做的玉灵膏,严格遵循古法炮制。我们选用的是正宗的石硖龙眼,配伍美国产西洋参,经过长达40hours,炮制而成。

原文对于玉灵膏的功效描述:[凡衰羸、老弱,别无痰火,便滑之病者,每以开水瀹服一匙,大补气血,力胜参芪。产妇临盆服之,尤妙。]

解读王孟英的原文,玉灵膏的功效:

补气血,改善睡眠,益脾胃。

血虚;血液不足导致血不养心,所以出现睡眠障碍。玉灵膏养心血,安心神,则心得血养,自然可以安睡。

气血虚,则面色必定萎黄苍白,精力不济,脾胃虚弱。将正气,血液补足,可以使得面色红润,气色好正气足精力充沛,脾胃佳。

 

适宜人群:

血虚气虚,面色差,易疲劳,心悸,失眠多梦。

产妇需补气血者;女性生理周期不佳补气血调理者;

精力不济,思虑过多,血虚气虚亚健康男性。

失眠健忘,体弱易病老者。

 

注意:

孕妇忌食,儿童不宜。痰火内盛或湿热蕴阻者不宜食。

感冒期间停食。

 

服用方法及保存:

每天早晚(晨起,睡前)取出一小勺,开水冲服。

冰箱冷藏,密封保存。保质期90日。

 

玉灵膏之答疑:

1,玉灵膏适合什么季节吃?

首先,玉灵膏不是药物,是古方补气血食疗臻品。

经过45小时蒸制,玉灵膏非常平和,没有龙眼的热性,适合一年四季吃。

2,玉灵膏怎么吃,吃多少时间开始有效?

玉灵膏的吃法:建议半杯开水,不宜冲的太淡。

汇总半年来,朋友和我们自己喝下来的反馈:

快的两三天,就会有改善,表现在睡眠变好,气色红润等;

慢的一到两个月开始有效果;

因为每个人身体情况不一样,吸收不同,气血虚的程度也有差别。

建议:第一阶段吃1个月,然后可以根据自身情况长期吃。

3,哺乳期可以吃玉灵膏吗?女性例假期间可以吃吗?

产后哺乳期是非常适合吃玉灵膏的:产后气血亏虚比较多,这个阶段身体最需要养血补气,有效的补气血对于产后女性一生的健康都非常重要。而且,气血足了对于改善奶水质量也会有很好的帮助。玉灵膏的催奶效果比很多鸡汤鱼汤猪脚汤都更直接有效,玉灵膏是纯植物原料制作,非常好吸收。建议产后一周开始吃玉灵膏。

女性例假期间是可以吃玉灵膏的,记住不要喝凉的即可。

4,男士和老人适合吃玉灵膏吗?

首先男士也是需要补气血的,很多男士焦虑失眠,容易疲劳,应酬熬夜加班,生活工作压力大都是很容易损耗心血。

我们的父母,都是进入了老年阶段。父母这一代人一生劳劳碌碌。年轻时代食物匮乏,更谈不上充足的营养,这些都对他们的脾胃造成或多或少的伤害。而且现在年纪大了,运化功能下降,对食物营养的吸收会差,所以父母的身体大部分都会有睡眠差,胃口不好,精力差等各种情况,严重者则是各种疾病。气血于健康的重要性不言而喻,所以老人喝玉灵膏,一样很补气血。

5,玉灵膏的味道怎么样,什么时间吃最好,吃玉灵膏上火吗?

玉灵膏的味道本身是苦酸回甘的,每个人口感会稍有差别。烤红薯,炒板栗。(吃的时候可根据自己的喜好加蜂蜜或红糖)

玉灵膏作为传统滋补调理食物可以不拘时间,饭前饭后都适合。建议早晚各一次。

古法蒸制45小时的贡轩园玉灵膏非常平和,食材中桂圆是性温,西洋参是性凉的,所以两者在一起中和后非常平和。

6,吃玉灵膏有没有什么禁忌?

孕妇不宜~这是因为玉灵膏养血活血,孕妇不能活血化瘀,所以不能服用玉灵膏。孕妇到了临盆前一到两周开始服用玉灵膏,可以帮助她们顺利生产,如王孟英所记载:“产妇临盆服之,尤妙”。

儿童不宜:具体指青春期以下的儿童,未满13,4岁的不宜服用。

感冒期不能服用:此时身体有邪气,感冒好了再接着服用。

湿热瘀滞者不宜:舌苔又黄又厚腻,同时舌头颜色鲜红,上面有红点点。

7,糖尿病,高血压等能不能吃玉灵膏?

答:首先,西洋参本身是凉性的,有降压作用;其次,桂圆虽然是甜的,但是经过45小时的蒸制,就已经破坏了它的糖分;

玉灵膏的口感是苦的,苦味入心,因此玉灵膏养血安神的效果才会这么好,糖尿病高血压等患者是可以服用玉灵膏。

8,病人手术后可以吃玉灵膏吗?

答:手术后很适合的,因为手术会伤血,伤正气,身体虚弱,此时,要给身体补充气血能量,还要考虑此时脾胃功能较弱,所以,食物必须是好消化好吸收的,玉灵膏补血扶正气,且是植物来源,非常好消化吸收。

9,湿热体质有哪些表象?为何湿热人群不建议吃玉灵膏?

湿热体质表象有:舌质很红,舌苔黄而且厚腻,舌头两侧有草莓状小颗粒,小便颜色深。要注意舌质很红,舌苔很黄很厚腻,结合起来才是湿热,如果单纯舌质红,无黄苔,基本上是阴虚。

湿热人群不建议吃玉灵膏,是因为会阻碍吸收,体内湿热,经络被湿热阻塞,无法消化吸收。湿热体质如果同时也有血虚需要吃玉灵膏改善,就要先清湿热,然后再服用,清湿热可以用温胆汤:茯苓30克,陈皮6克,法半夏6克,竹茹6克,枳实6克,炙甘草6克,熬水泡脚,早晚一次,每次20分钟。(此方剂罗大伦博士推荐)

10,在哪里定制我们玉灵膏?

目前仅在我母亲微店和我微信,接受朋友们的玉灵膏定制。时间和精力的关系,有需要的朋友可以关注本人的微信:keep37s,提前5天下单。

许某人对:喜欢传统文化并长期以来,支持我的朋友们,表示深深的感谢。

最后说一下,玉灵膏不是治疗焦虑症万能的食疗,更不是药。它可以解决我们一段时间的睡眠障碍,但是它解决不了我们心头的烦恼。

唯有:拿得起,放得下。恬淡虚无,精神内守的去生活,才是焦虑症的最大的康复法门。

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