古方玉灵膏-食疗补血妙方导读：这是我自己试用过后觉得非常棒的一个养气血的方子，也是一位阴阳平衡的妙方！性温平！可以四季服用的方子，特别适合我们女性，因为女性体质没月都有一次经期，久之不注重养血就会血亏！尤其是生过孩子的女性流失过多的血更容易气血亏，所以我们女性一过30身体就直线下滑，脸上就开始出斑肤色黄而无光泽，夜晚失眠多梦……所以我们一定要懂得保养身体！尤其女人。
那么下面我们来了解一下玉林膏！
您有这样的经历吗：蹲在地上两分钟，然后猛地站起来，眼前瞬间变黑一下？如果有，您可能看看下面的内容。
在古代医家的医案书里面，我最早看的是清朝王孟英的医案，然后才是叶天士的。所以罗大伦博士在央视讲《百家讲坛》的时候，第一个讲了王孟英发明的玉林膏，现在血虚的人，非常多，所谓血虚，就是血液不足，与西医的贫血有范围交叉的地方，我们说血虚，去检查可能还未必贫血，但是，如果血虚严重的人，去检查则一定贫血的。
那么，血虚之人，都有那些症状呢？血虚的主要的症状有
第一：血虚之人，面色无华，脸色总是没有那种红润的感觉。
第二：血虚的人容易失眠，这叫血不养心，所以会失眠，现代人里面，这种原因引起的失眠比较多。
第三：血虚的人容易健忘，刚刚见过的人，转眼忘记人家的名字了，这也是血不养心的缘故。
第四：血虚的人有黏膜的部分颜色浅，比如，指甲里面的颜色、嘴唇的颜色、眼睑的颜色等等，总是惨白。
第五：血虚之人，容易疲劳。一般女性应该喜欢逛街，血虚的女性，逛一条街，就会累得“骨头架子像要散了一样”，而且，在疲劳的时候容易心悸，心脏无力地乱跳，而且容易头晕。
第六：血虚之人，夏天的时候，手脚是热的，一旦到了冬天，手脚立刻冰凉，夏天进入空调冷气房间，也会如此，这是血虚不能濡养四肢。这样的人会怕冷风，冬天要比别人多穿衣服。
第七：这样的人，蹲下两分钟，猛地站起来，会眼前突然变黑瞬间，然后才能正常，这样的人，往往是气血不足，但是，中医理论认为气血互生，此时补血，往往可以效果非常好。
第八：血虚之人舌质淡白，没有红润的感觉。
我想，很多人会有这些症状的，如果真的有，就要考虑，自己是否血虚了。可是，大家不禁要问，怎么会有这么多人血虚呢？血虚的原因是什么呢？
血虚的原因，首先是脾胃虚弱。
中医认为，是脾胃吸收了食物的营养物质，将其转化为血液，有的人会问，不是血液的来源是造血干细胞吗？我要问问，造血干细胞的物质基础从何而来呢？还不是脾 胃吗？所以，中医讲的是一个过程，是本源的内容。
所以中医说“脾胃为后天生化之源”。
可是，现代人暴饮暴食，导致脾胃受伤的太多了，很多人整日山珍海味，可是越是这么吃，脾胃越受伤，反而营养状态最差，如果电脑打开一个文档没有问题，可是打开一万个一定死机一样，这样的人，脾胃受伤，往往血虚。
另外，现代人思虑过度，每天都在思考如何赚钱，公司如何发展，如何安顿人际关系，结果消耗心血，导致血虚。
昨天看罗大伦博士写的书里记载例如：“一次他去一个单位讲课，他们的经理是位老大姐，她听罗博士说完，觉得太对了，她说我就是心思重，昨晚一夜没睡好，在思考问题。罗博士问她，思考什么呢？
她回答：现在我的女儿在读大学，我昨晚上翻来覆去睡不着，想的就是，她万一将来谈恋爱了，将来结婚了，婚后生了孩子，这个孩子长大了，将来住房问题怎么解决呢？！
罗博士说当时目瞪口呆，不知如何回答。可是，转念一想，我们有多少人，也是这样操心杂事的呢？”
我们所操心的事情，或者是过去的，或者是不可能到来的，但是，它们占据了我们大脑很大空间，耗伤了我们的心血。
最后，妇女因为有特殊的生理结构和生理功能，一生中失血的机会很多，如果不懂滋养，则会导致血虚。这样的女性，比比皆是，她们去医院检查自己的问题，一无所获，但是就是不舒服，却不知何故。
而王孟英的玉灵膏，是我特别推荐的养血的方子，王孟英说“玉灵膏一名代参膏。自剥好龙眼，盛竹筒式瓷碗内，每肉一两，入白洋糖一钱，素体多火者，再入西洋参片，如糖之数。碗口幂以丝绵一层，日日于饭锅上蒸之，蒸到百次。凡衰羸、老弱，别无痰火，便滑之病者，每以开水瀹服一匙，大补气血，力胜参芪。产妇临盆服之，尤妙。”
我介绍的我具体制作方法，就是桂圆肉十份（高州根子桂圆肉品质最好）西洋参一份，（也就是十比一的比例）两者搅拌均匀，然后，放到一个碗里，上锅隔水蒸，蒸到40小时以上。然后，每天一调羹，开水冲泡服用。最好晚上睡晚服用，服后全身温暖有种昏昏入睡的感觉，有助睡眠！
这个方子，可以迅速补血，是我感觉力道非常大的方子，寻常的补血之剂不起作用的时候，这个方子会很快见效。
这个食疗的方法调理见效的例子非常多.
中医考虑的是，你的体质如何，您是血虚的体质，就要先养血，然后，因为血虚而出现的这些症状，就会消失的，此时人们会说，瞧，这个病好了。
于是，很多人吃玉灵膏，当时她自己都不相信，说这么简单的东西能有效吗？我想说试试吧！结果，仅仅一周多的时间，就明显见效，她所有的症状都消失了。
下面是摘抄罗博士书里的案例
“有位患者，她每天夜里，胃部会突然抽动般剧痛，非常恐怖，她的一位亲戚，是北京一个大医院的某科室主任，于是去那个医院求诊，这个医院不知道为何，认为她心脏有问题，可能与此有关，于是给心脏做手术，下了两个支架。但是，手术后，胃部晚上剧痛依旧。于是再次检查，这次好像说是子宫有问题，于是切除，但是，术后依旧胃部疼痛，而且，出现了严重的水肿情况，这次有些棘手了，因为没有找到水肿的原因，所以无法具体处置。
这个患者当时很绝望，在家里看电视，看到罗博士讲玉灵膏的功用，结果她突然觉得，自己的水肿，是脾虚导致，而说玉灵膏里面的龙眼肉，味甘入脾，补脾养气，色赤入心，养心血安心神。她听完觉得正好可以这个方子来补脾，于是开始自己决定要吃玉灵膏，结果，服用两周后，水肿消除，胃也不痛了。”
这个例子里面，前面的医生治疗的，也未必不对，她可能那些部位确实有问题？但是，总之，最后调理好自己身体胃痛的问题的，不是前面的手术，是她自己，自己对自己的身体最了解，如果，再有些医学知识，往往分析得会更加切中要害。
为什么要大力推广呢？因为妇女养血的手段太少，这个方子可以帮助到大家，尤其是妇女，在生过孩子后，很多妇女血虚，可是却没有调养过来，很多妇女生孩子后体质一落千丈，如果现在能把血养足，则会身体健康很多。所以王孟英说：“产妇临盆服之，尤妙”。但是大家要记住，孕妇忌服，就是孕妇不要服用。而产后则最适合服用的，对产后恢复
王孟英的原文是家里蒸饭的时候，就要放在笼屉里面蒸，蒸一百次啊，这一百次，我思考一定超过您的四个小时，所以我一算，蒸一百次大约需要四十个小时！
可是，很多人在时间和现实情况来看说蒸四十个小时后那个程序也未必都能做到，所以我斗胆推荐购买贡轩园玉灵膏，道地高州产地生产，品质保证，让你省力省心！
注意事项：孕妇和儿童不宜食用。痰火内盛或湿热蕴阻者，不宜食。
准备给家里有这方面的症状的都大力推荐！希望她们都身体健康/
从现在好好学习中医知识，在家人朋友遇到身体不适的时候我都能给予一些正确的建议和引导，花最少的钱保养，养生。让他们也少些痛苦烦恼！
