古方玉灵膏
贡轩园 天然守真

很多朋友对玉灵膏的咨询,每个人的情况不同,所以疑问也不同

收到很多朋友对玉灵膏的咨询,每个人的情况不同,所以疑问也不同,在这里我把所有关于玉灵膏的问题总结了一下,希望能帮到大家

1、玉灵膏适合什么季节吃?

首先,玉灵膏不是药物,是最好的补气血佳品。制作玉灵膏两种主要食材:桂圆肉和西洋参,没有任何其他中药在里面,这两种食材经过40多小时蒸制后的玉灵膏非常平和,适合一年四季吃。我和我的很多朋友就是全年都在吃,效果都非常好,气血虚弱的情况都得到了非常大的改善。
2、玉灵膏怎么吃,吃多少时间开始有效?
玉灵膏怎么吃:每次取一小勺10克左右(鹌鹑蛋大小)放入杯子里,用开水冲服。建议开水适量,不宜冲的太淡。当然,也可以直接干吃。
具体吃多长时间有效,这个因人而异,因为每个人的体质不同,气血不足的程度也不同:
有些亲服用一周左右就会有很大变化,睡眠变好,气色红润,手脚温暖,痛经减轻,月经颜色正常,经量正常,皮肤开始滋润有光泽,身体疼痛减轻;也有亲服用20多天身体开始改善;
食疗不同于药物,食疗养生贵在坚持,所以希望大家能认真服用一段时间。
建议:可以先吃3个月,然后可以根据自身情况再斟酌是否继续服用。
3、哺乳期可以吃玉灵膏吗?女性例假期间可以吃吗?
产后哺乳期是非常适合吃玉灵膏的,产后气血亏虚比较多,这个阶段身体最需要养血补气,有效的补气血对于产后女性一生的健康都非常重要。而且,气血足了对于改善奶水质量也会有很好的帮助。玉灵膏的催奶效果比很多鸡汤鱼汤猪脚汤都更直接有效,玉灵膏是纯植物原料制作,非常好吸收。
建议产后一周,恶露排完后,开始吃玉灵膏。
女性例假期间可以照常服用玉灵膏,女性月经期间损耗很大,所以更要及时吃玉灵膏把气血补起来。
4、男士和老人适合吃玉灵膏吗?
男士一样需要玉灵膏,男士是家里的顶梁柱,工作压力大,应酬熬夜加班,这些都很容易损耗心血,很多男士焦虑、失眠、多梦、容 易疲劳。所以作为补气养血的玉灵膏也很适合男士服用。玉灵膏可以很好的补养心血。
再来说说老人:很多老人在社会的动荡年代出生,一生奔波操劳,在他们的青年和壮年时期,由于物质的匮乏,很多是挨过饿的,即使现在条件好了,也会节衣缩食,不舍的吃穿,这就让他们的脾胃或多或少会受伤,加上年纪大了,运化功能下降,对食物营养的吸收会跟不上。尤其老人一般都爱操心,每个子女都是他们操心的对象,久而久之,操心损耗的是老人的心血,很多老人会觉得心慌,心悸,其实,心血不足也是一大诱因。操心过度,也会失眠,躺在床上无法安睡的时候更喜欢胡思乱想,这就像一个恶性循环,耗伤心血导致失眠,失眠思虑过度又加重耗伤心血,此时,最最重要的就是要给老人养足心血,玉灵膏善养心血,又能安神助眠。所以,对老人补充气血也是有非常好的效果的。
5、玉灵膏的味道怎么样,什么时间吃最好?
玉灵膏的味道本身是苦酸回甘的,每个人口感会稍有差别。很多顾客用烤红薯,炒板栗,甚至咖啡的味道形容过。(吃的时候可根据自己的喜好加蜂蜜或红糖)
玉灵膏作为食疗品,是纯食物的,所以不拘饭前饭后。建议:如果饭前胃功能不错的话,最好饭前吃,吸收好,胃功能弱的话就饭后半小时后再吃,早晚各一勺,早晨起床后或早饭后吃,晚上睡觉前一小时吃。
春江露古法玉灵膏通过古法蒸制40小时以上,非常平和,食材中桂圆是性温,西洋参是性凉的,所以两者在一起中和后非常平和,这也是古人的智慧。

6、玉灵膏和阿胶的区别有哪些?吃了玉灵膏反而失眠,是出现副作用了?或许你身体有这个情况

两者都是是养血佳品,功效侧重点不同,效果也是不太一样。
区别有:
1)原料不同,阿胶主要原料是动物来源驴皮,玉灵膏的全部原料来源于优质植物。
2)阿胶的养血功效主要集中在肺,玉灵膏养血着重在心脾,所以玉灵膏对气色改善和睡眠改善比较明显。
3)阿胶动物性原料容易滋腻,不好消化,所以熬制过程中必须加黄酒加强它的流通性。玉灵膏植物原料长达四十小时蒸制,非常容易消化吸收,益脾胃,一年四季都可以服用。
4)阿胶有止血的作用,女士在经期不能服用,玉灵膏在经期可以照常服用。
5)阿胶的补益作用显现得比较慢,玉灵膏相对要快很多。
7、吃玉灵膏有没有什么禁忌?
1)孕妇不宜:这是因为玉灵膏养血活血,孕妇不能活血化瘀,所以不能服用玉灵膏。孕妇到了临盆前一到两周开始可以服用玉灵膏,可以帮助她们顺利生产,如王孟英所记载:”产妇临盆服之,尤妙”。
2)儿童不宜:具体指青春期以下的儿童,未满13,4岁的不宜服用。(青春期及以上的孩子如果有血虚精力不足的情况是可以吃玉灵膏的)
3)感冒期间不能服用:此时身体有邪气,不宜吃补品,感冒好了再接着服用。
4)湿热瘀滞者不宜:湿热瘀滞者一般舌苔又黄又厚腻,同时舌头颜色鲜红。
8、糖尿病,高血压等能不能吃玉灵膏?
首先,西洋参本身是凉性的,有降压作用(当然必须是优质进口西洋参;
其次,桂圆虽然是甜的,但是经过40小时的蒸制,就已经破坏了它的糖分(因为现代人食物里太多糖份,所以春江露玉灵膏在蒸制过程中不加糖)。
玉灵膏的口感是苦的,苦味入心,因此玉灵膏养血安神的效果才会这么好,糖尿病高血压等患者是可以服用玉灵膏的。
9、病人手术后可以吃玉灵膏吗?
手术后很适合的,因为手术会伤血,伤正气,身体虚弱,此时,要给身体补充气血能量,还要考虑此时脾胃功能较弱,所以,食物必须是好消化好吸收的,玉灵膏补血扶正气,且是植物来源,非常好消化吸收。
10、湿热体质有哪些表象?为何湿热人群不建议吃玉灵膏
湿热体质表象有:舌质很红,舌苔黄而且厚腻,舌头两侧有草莓状小颗粒,小便颜色深。要注意舌质很红,舌苔很黄很厚腻,结合起来才是湿热,如果单纯舌质红,无黄苔,基本上是阴虚。
湿热人群不建议吃玉灵膏,是因为会阻碍吸收,体内湿热,经络被湿热阻塞,无法消化吸收。
湿热体质如果同时也有血虚需要吃玉灵膏改善,就要先清湿热,然后再服用,清湿热可以用罗大伦老师推荐的温胆汤。
温胆汤组方:茯苓30克,陈皮6克,法半夏6克,竹茹6克,枳实6克,炙甘草6克,熬水泡脚,早晚一次,每次20分钟,特别提醒:泡脚要泡到舌苔清爽为止(此方剂可查阅罗大伦博士《图解舌诊》一书153页)。
11、肝气不舒人群如何服用玉灵膏?
肝气不舒人群,服用玉灵膏之前,最好先舒肝理气,让体内的障碍清除一下,再吃玉灵膏效果会更好,肝气不舒可以用一个泡脚方,它的舒肝理气清热除烦的效果非常好。
方子如下:柴胡6克,黄芩6克,法半夏6克,党参6克,炙甘草6克,煅龙骨30克,煅牡蛎30克,茯苓30克,香附6克,远志6克,郁金6克,石菖蒲6克,炒栀子6克,丹皮6克。
熬水40分钟,滤出药液加入温水泡脚,一天一次,一般泡脚三天左右可以同时结合服用玉灵膏。疏肝再养血,身体就棒棒啦。
服用玉灵膏一般不会上火,如果有上火反应,无非就是体内有湿热,或者肝气不舒。大家只要按照我给出的这两个方子有针对性的泡脚就可以啦。
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